在2022年11月11日体重纪录(没有日志纪录)
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109.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1080 千卡
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脂肪: 11.50克 | 蛋白质: 54.50克 | 碳水物: 192.00克.
午餐: Seara Strogonoff de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco. 晚餐: Carne Moída, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco. 更多的......
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一个星期减少11.2 公斤
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