在2022年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
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83.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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574 千卡
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脂肪: 13.21克 | 蛋白质: 46.56克 | 碳水物: 64.83克.
早餐: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Udang Kukus atau Rebus, Nescafe Black Coffee, Top Coffee Gula Aren. 午餐: Indocafe Cappuccino. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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