在2022年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.4 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 26.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
599 千卡
|
脂肪: 24.62克 | 蛋白质: 26.68克 | 碳水物: 65.79克.
早餐: Сыр Стародубский Сыр Эдам 45%, Помидор Сливка, Царицыно Колбаса Вареная Докторская Гост, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. 午餐: Пастила, Галина Бланка Куриный Крем Суп. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|