在2022年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.9 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 23.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
833 千卡
|
脂肪: 39.57克 | 蛋白质: 71.60克 | 碳水物: 47.04克.
早餐: Яблоко Зеленое, Мералад Шококос, Щедрые Хлебец, Chee Russi Сыр Салями с Грецким Орехом, ВИК Ветчина Царская , Творог 5%, Магнит Яйцо Варёное . 午餐: King Манго Сушёное без Сахара, Магнит Помидоры Черри, Магнит Яйцо Варёное , Запеченная или Жареная Треска. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|