在2014年11月3日体重纪录(没有日志纪录)
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96.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1498 千卡
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脂肪: 72.14克 | 蛋白质: 46.13克 | 碳水物: 178.14克.
早餐: Strawberries , Blackberries , Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Ghirardelli Intense Dark Toffee Interlude, Pineapple , Kirkland Signature Walnuts. 晚餐: Grape Tomatoes, Evol Truffle Parmesan Mac & Cheese. 小食/其他: Costco Chocolate Chip Cookie. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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