在2022年11月11日体重纪录(没有日志纪录)
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84.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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584 千卡
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脂肪: 30.51克 | 蛋白质: 31.96克 | 碳水物: 43.89克.
早餐: Fitline Powercocktail, Zirkulin Flohsamenschalen . 后早餐: Dulano Schwarzwälder Schinken, Avocado, Korn Mühle Roggen Knäcke. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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