在2022年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.8 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 27.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1931 千卡
|
脂肪: 83.88克 | 蛋白质: 95.57克 | 碳水物: 204.66克.
早餐: Довга, Судак Жареный, Милка Печенье Sensations с Нежной Начинкой, SPAR Лепешка с Чесноком, Coca-Cola Кола, Шашлыкоff Цезарь с Курицей, Heinz Соус Тар-Тар, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Грудки (Жареные), Merci Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем, Ермолино Блинчики с Творогом и Изюмом, Жар Свежар Треугольник с Говядиной. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|