在2022年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.4 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1696 千卡
|
脂肪: 74.02克 | 蛋白质: 99.15克 | 碳水物: 166.14克.
早餐: Каша.Лили, Магнит Банан, Esco Мороженое Ванильное, Кекс.Смород.Дом5. 午餐: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Суп.Овощн.Тыква.Дом. 晚餐: Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Пармеджано с Баклажанами.Дом, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: RED Тёмный Шоколад, Творожные Блинчики.Дом, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Обережье Творог 5%, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Daily Сырок Творожный с Ароматом Ванили. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|