在2022年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
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70.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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857 千卡
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脂肪: 13.24克 | 蛋白质: 71.29克 | 碳水物: 107.64克.
早餐: Mangga Muda, Pepaya. 午餐: Pepaya, Ikan Tongkol, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 晚餐: Telur Rebus, Ikan Tongkol, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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