在2022年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
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50.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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541 千卡
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脂肪: 23.23克 | 蛋白质: 35.84克 | 碳水物: 44.70克.
早餐: Ibsa Cebolla Caramelizada, Hacendado Mayonesa Light, Hacendado Leche de Soja Light, Hacendado Jamón de Pavo, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Hacendado Queso Havarti Light. 午餐: Hacendado Salsas Frescas Setas, Hacendado Ensalada Tierna, Tomate, Cebollas, Hacendado Longaniza de Pollo Fresca. 小食/其他: Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Chocolate Negro 72%. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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