在2022年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
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55.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1038 千卡
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脂肪: 59.45克 | 蛋白质: 70.30克 | 碳水物: 55.05克.
早餐: Пекинская Капуста, Белоцерковский Сыр Плавленный Янтарь, Цархліб Батон Звичайний, Своя Линия Филе Куриное Копчёное, Яготинский Молоко 2,6%. 午餐: Винегрет, Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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