在2022年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
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64.9 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2990 千卡
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脂肪: 109.39克 | 蛋白质: 74.48克 | 碳水物: 257.30克.
早餐: Пятерочка Сахар, Нежинская Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вараксино Яйцо. 午餐: Сметана , Драники, Пиво. 晚餐: Виктория Торт Спартак, Ikea Картофельное Жаркое с Курицей. 小食/其他: Пятерочка Сахар, Coffee Like Капучино (400мл). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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