在2022年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1133 千卡
|
脂肪: 49.09克 | 蛋白质: 32.56克 | 碳水物: 145.81克.
早餐: Голубика, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Помело, Зеленый Чай. 午餐: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Долгая Жизнь Квашеная Капуста, Авокадо Авокадо. 晚餐: Ikea Кекс Шоколадный, Кофе Латте. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|