|
-6.3кг, прошло 2 недели после операции, еду снимать швы.
|
59.4 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
738 千卡
|
脂肪: 32.42克 | 蛋白质: 62.49克 | 碳水物: 45.81克.
早餐: Чай, Чай, Алтайская Буренка Творог 2%, Активия Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя. 午餐: Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Фасоль Стручковая, Цветная Капуста, Брокколи. 晚餐: Сыр Горгонзола. 小食/其他: Bootybar Crunch Bubble Gum, Фитокод Зелёный Кофе с Имбирем. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|