在2022年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
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79.9 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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892 千卡
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脂肪: 59.68克 | 蛋白质: 77.76克 | 碳水物: 11.87克.
午餐: Ervilha Torta, Abobrinha Cozida, Quiabo Cozido, Carne de Panela, Azeite de Oliva Extra-Virgem. 晚餐: Vale Fértil Azeitonas Pretas com Caroço , Omelete ou Ovos Mexidos. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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