在2011年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
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65.2 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1635 千卡
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脂肪: 73.97克 | 蛋白质: 57.89克 | 碳水物: 188.58克.
早餐: Apples, Life Bar - Banana Walnut Bread. 午餐: Blue Cheese, Chile con Queso without Chips (Cup), Soft Pretzels, Chicken, Romaine, Raisins, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Root Beer. 晚餐: Curly Mac ‘n’ Cheese (Kid's), Tuscan White Bean Minestrone Side (Cup), Asparagus & Arugula Salad. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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