在2022年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
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53 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1284 千卡
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脂肪: 34.66克 | 蛋白质: 52.85克 | 碳水物: 193.99克.
早餐: Panqueque avena. 午餐: Quaker Galleta de Avena con Manzana, Manzana, Mandarinas. 晚餐: Cazuela veg, Cazuela veg. 小食/其他: Halls Dulce, Don Juan Aceitunas Sevillanas, Almendras, Fruna Doble Chirlito, Pan Amasado. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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