在2022年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
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75.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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932 千卡
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脂肪: 38.02克 | 蛋白质: 26.39克 | 碳水物: 118.50克.
早餐: Dolce Gusto Café au Lait, Meine Kuchen Welt Butter Croissants, K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra. 午餐: Almighurt Waldbeeren, Wiltmann Pfeffer Salami, Weihenstephan Die Streichzarte, Harry Vital + Fit Brot. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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