注册  |  登录

PCFB的日记, 2022年11月10日

在2022年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
88.6 公斤 最近减少: 17.6 公斤.    还有: 8.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年11月10日:
511 千卡 脂肪: 13.13克 | 蛋白质: 18.73克 | 碳水物: 79.35克.   早餐: Pernil Assado, Macarrão Fresco (Cozido), Rancheiro Rosquinha de Coco, Marilan Biscoito Pit Stop Integral, Café com Açúcar, Cookies com Pepitas de Chocolate (com Manteiga), Pão Francês. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


PCFB的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。