在2022年11月10日体重纪录（没有日志纪录）
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145.8 公斤
最近减少: 64.2 公斤.
还有: 75.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1131 千卡
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脂肪: 70.85克 | 蛋白质: 35.36克 | 碳水物: 84.28克.
早餐: Butter , Tomatoes, Hard-Boiled Egg , Sour Dough Bread. 午餐: Apples , Potato Salad , Chicken Schnitzel. 晚餐: Brazil Nuts. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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