在2022年11月10日体重纪录（没有日志纪录）
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98.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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528 千卡
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脂肪: 28.58克 | 蛋白质: 21.43克 | 碳水物: 47.54克.
早餐: Печеное Яблоко, Болгарский Перец, Магнит Хлеб Пшенично-Ржаной, Белый Город Молоко 2,5%, Омлет или Яичница, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Шоколад, Кофе. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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