在2011年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
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70.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1744 千卡
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脂肪: 29.39克 | 蛋白质: 89.52克 | 碳水物: 287.40克.
早餐: White Bread, Jam Preserves, Margarine, 2% Fat Milk, Coffee. 午餐: parmigiano reggiano cheese, Salsa, White Potatoes (Flesh and Skin), Oranges, Mangoes and Pineapples Smoothie. 晚餐: Fruit Cocktail or Mix, Fruit Yogurt (Nonfat), Mixed Vegetables (Frozen), Carrots, Steamed or Poached Haddock. 小食/其他: 2% Fat Milk, Coffee, waffle cone, Chocolate Ice Cream. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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