在2022年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
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47.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1205 千卡
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脂肪: 23.92克 | 蛋白质: 60.36克 | 碳水物: 205.96克.
早餐: 薏米, 肉粽, 蓮子, 蔥油餅, 白蘭氏 紅膠原青春凍, 豬腱肉, 洋菇, 小白菜, 四神湯. 午餐: 菱角, 巧克力粒曲奇餅, 意大利麵包, 海帶, 高麗菜, 龍鬚菜, 紅豆湯. 晚餐: 茶（加糖）, 紅豆麵包, 腰果, 洋菇, 橘子, 蘋果（去皮）. 小食/其他: 泡麵, 凱樂威纖盈果凍. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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