在2022年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
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60.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1927 千卡
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脂肪: 45.93克 | 蛋白质: 135.70克 | 碳水物: 238.99克.
早餐: Margarina Cremosa, Leite Integral, Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos. 午餐: Whey Grego, Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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