在2022年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.4 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 28.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1631 千卡
|
脂肪: 114.84克 | 蛋白质: 62.72克 | 碳水物: 88.64克.
早餐: Хлебодар Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Вафли Ореховые с Фундуком, Кофе с Молоком, Салат Айсберг, Яичница, Котлеты из Говядины. 晚餐: Meat House Колбаски Сырокопченые, Арбуз, Согласие Ребро Свиное, Суп-Пюре из Тыквы, Сосиска в Тесте. 更多的......
|
稳定体重
|