在2022年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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89.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.7 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1477 千卡
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脂肪: 43.54克 | 蛋白质: 113.27克 | 碳水物: 145.43克.
早餐: Tea with Milk, SPAR Full Cream Fresh Milk, Bananas , PnP Bran Flakes. 午餐: Chicken Paprikash, Penne, Sasko Soy & Linseed White Bread. 晚餐: Country Fresh Choca-Cara-Nilla, Tea with Milk. 小食/其他: Woolworths Top Red Apples, Woolworths Kombucha. 更多的......
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