在2022年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
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68.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2600 千卡
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脂肪: 71.52克 | 蛋白质: 170.71克 | 碳水物: 314.33克.
早餐: Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Serrano Jamón Serrano, Bimbo Pan de Molde Clásico, Pan Blanco. 午餐: Hacendado Ternera Picada, DIA Tomate Frito, Hacendado Spaghetti, Calabacín, Cebollas, Tomates. 晚餐: Pechuga de Pollo, Hacendado Maxi Tortillas de Trigo, Cebollas, Tomates, Sandía, Huevo. 小食/其他: Hacendado +Proteínas Natillas. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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