在2022年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2572 千卡
|
脂肪: 148.96克 | 蛋白质: 86.40克 | 碳水物: 222.17克.
早餐: Вараксино Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Кофе. 午餐: Ударница Мармелад со Вкусом Дыни, Orion Choco Pie Клубника, Джаганнат Кус-Кус, Шницель Куриный. 晚餐: Киндер Кантри, Киндер Сюрприз, Киндер Шоколад, Киндер Буено, Snickers Мороженое Сливочное с Пастой из Арахиса, Арахисом в Шоколаде , Сыр Маасдам, Кинто Гранатовый Соус-Крем, Monini Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вараксино Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|