在2022年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
53 公斤
最近减少: 42 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
763 千卡
|
脂肪: 28.46克 | 蛋白质: 57.93克 | 碳水物: 66.27克.
早餐: Фрау Му Творог 0%, Банан, Киви, Ростагроэкспорт Ты+Protein Десерт Творожный с Какао, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Злаки и Сушеные Ягоды. 午餐: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|