在2022年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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133.5 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1584 千卡
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脂肪: 88.09克 | 蛋白质: 96.52克 | 碳水物: 101.00克.
早餐: Жареное Яйцо. 午餐: Солянка Сборная Мясная, Салат с Курицей, Котлета Говяжья. 下午茶: Огурец (с Кожурой). 晚餐: Бефстроганов, Картофельное Пюре. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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