在2022年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
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54.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1058 千卡
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脂肪: 44.89克 | 蛋白质: 28.87克 | 碳水物: 134.16克.
早餐: Risoles, Bumbu Kacang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tempe Orek, Nasi Kuning, Gula Pasir, Starbucks Americano (Grande), Frisian Flag Kental Manis, Hatari Peanut Biscuit. 午餐: Hatari Peanut Biscuit. 晚餐: Wall's Feast Pop. 更多的......
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一个星期减少3.9 公斤
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