在2022年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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123 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 26 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1014 千卡
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脂肪: 36.97克 | 蛋白质: 77.16克 | 碳水物: 86.56克.
早餐: RAZE LABS PURE WHEY PROTEIN PREMIUN - BAUNILIA . 午餐: Frango Desfiado, Ovo Cozido. 晚餐: Heineken Cerveja Zero Álcool, Catupiry Pizza Artesanal Calabresa com Borda de Catupiry. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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