在2022年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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58.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2119 千卡
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脂肪: 82.68克 | 蛋白质: 115.72克 | 碳水物: 223.78克.
早餐: Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Land Skyr Bianco 0,1%, Hero Marmellata Light Albicocche. 午餐: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Cetriolo (senza Buccia), Uovo. 晚餐: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Fesa di Tacchino, Zenorini Polenta Sprint. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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