在2022年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
548 千卡
|
脂肪: 40.26克 | 蛋白质: 36.46克 | 碳水物: 8.36克.
午餐: Лента Фарш Домашний, Капуста Тушеная, Parmalat Сливки 35%, Огурец (с Кожурой), Кофе, Костный Бульон. 晚餐: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Айсберг, Ближние Горки Бекон для Жарки из Свинины, Печень Куриная Жареная, Магнит Фасоль Стручковая Жареная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. 更多的......
|
一个星期减少2.7 公斤
|
|
|