在2022年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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107.1 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2108 千卡
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脂肪: 99.96克 | 蛋白质: 93.72克 | 碳水物: 203.28克.
早餐: Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett, Himbeeren, Banane, Butter, Erdbeermarmelade, Cappuccino, Semmel. 午餐: Tomatensalat, Champignons, Gut & Günstig Mozzarella , Kaufland Mozzarella Mild Gerieben, Ponnath Gourmet Schinkenplatte, K-Classic Pizzakit. 晚餐: Bauernbrot, Metzger Wiener Würstchen. 小食/其他: Wicklein Feinste Nürnberger Gold-Elisen Lebkuchen. 更多的......
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一个星期减少4.0 公斤
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