在2022年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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56.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1278 千卡
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脂肪: 34.58克 | 蛋白质: 128.69克 | 碳水物: 100.51克.
早餐: Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Гордость Фермера Соевый Белок Изолят, Яйцо, С.Пудовъ Мука Овсяная. 午餐: Polar Треугольники Тресковые. 晚餐: Куриное Филе, Лук, Гречка, Куриное Филе. 小食/其他: Chikalab Chikabar Oreo, Фундук Фундук Натуральный. 更多的......
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稳定体重
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