在2022年11月8日体重纪录(没有日志纪录)
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61.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1087 千卡
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脂肪: 38.75克 | 蛋白质: 36.61克 | 碳水物: 150.31克.
早餐: Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша, Соло Сырок Глазированный на Печенье с Ванилином . 午餐: Мексиканская Смесь, Рис Краснодарский. 晚餐: Нежинская Йогурт Лесные Ягоды , Русский Хлеб Хачапури. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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