在2022年11月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1463 千卡
|
脂肪: 73.32克 | 蛋白质: 76.17克 | 碳水物: 140.25克.
早餐: Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: Голден Яблоко , Азбука Вкуса Сырники Жареные, Черкизово Сосиска Молочная, Гречка. 晚餐: Яндекс Лавка Суп Щи Из Свежей Капусты С Курицей. 小食/其他: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|