在2022年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.7 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1774 千卡
|
脂肪: 45.00克 | 蛋白质: 98.48克 | 碳水物: 241.89克.
早餐: Corny Батончик Шоколад-Банан, Махеевъ Джем Клубничный, Банан, Простоквашино Творог 2%. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Barilla Макароны, Котлеты из Индейки. 晚餐: Паштет из Куриной Печени, Сормовский Хлеб Горчичный Хлеб, Barilla Макароны, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане, Тефтели с Рисом. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|