在2011年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
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70.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2229 千卡
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脂肪: 55.42克 | 蛋白质: 95.46克 | 碳水物: 367.84克.
早餐: Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free, Honey, Smooth Peanut Butter (Reduced Fat), spirulina seaweed (Dried). 午餐: vitamix juice (Bill's), Baked or Broiled Salmon, Hard Candy. 晚餐: Dried Whole Sesame Seeds, Cinnamon, Clover Honey, Bananas, Strawberries, Apples. 小食/其他: York Peppermint Patty (Fun Size), Chewy Bars - Oats & Chocolate, York Peppermint Patty (39g FULL Size). 更多的......
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稳定体重
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