在2022年11月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
112.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
712 千卡
|
脂肪: 6.15克 | 蛋白质: 54.90克 | 碳水物: 96.55克.
早餐: Havregryn Lettkokte 60g. 午餐: erter og gulrøtter 50g eldorado, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. 晚餐: Tomatbønner Eldorado 100g, Gulrot 100g, Surkål First Price 100g. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|