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lgnatalia
日记
2022年11月7日
lgnatalia的日记, 2022年11月7日
lgnatalia的个人资料
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在2022年11月7日体重纪录(没有日志纪录)
55.2 公斤
最近减少:
5.8 公斤
.
还有:
2.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年11月7日:
955 千卡
脂肪: 46.59克 | 蛋白质: 23.50克 | 碳水物: 127.27克.
早餐:
Картофель Тушеный с Мясом.
小食/其他:
Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай с Сахаром.
更多的......
1658 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加0.1 公斤
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