在2022年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1591 千卡
|
脂肪: 69.94克 | 蛋白质: 67.48克 | 碳水物: 171.47克.
早餐: Pain Complet, Ginko Édulcorant Liquide, Café au Lait, St Hubert Oméga 3. 午餐: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Riz à la Tomate, Marque Repère Petits Pois Carottes, Volandrie Saucisses de Volaille aux Herbes de Provence . 晚餐: Bavarois framboise, Reflets de France Selles-sur-Cher AOP au Lait Cru, Pain Complet, Vinaigrette, Salade Verte, Quiche. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|