在2022年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
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81.7 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1990 千卡
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脂肪: 53.54克 | 蛋白质: 178.06克 | 碳水物: 199.87克.
早餐: Minuto Verde Frutillas Congeladas, Loncoleche Leche Protein, Quaker Avena Instantánea, Mutant Mutant Pro, Las Mellizas Mantequilla de Maní, Cuisine & Co Arándano. 午餐: Puré de Papa, Verduras Salteadas, Jumbo Tártaro 3%. 晚餐: Talliani Tallarines 77, Jumbo Tártaro 3%. 小食/其他: Soprole Yogurt Protein + Natural Endulzado, Cuisine & Co Arándano, Nestlé Goodnes Skyr. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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