在2022年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 21.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1748 千卡
|
脂肪: 69.46克 | 蛋白质: 34.10克 | 碳水物: 194.78克.
早餐: Сахар, Бежин Луг Творожный Сыр Чеснок Укроп Петрушка, ТХК Батоны Нарезные. 午餐: Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый. 晚餐: Красные Помидоры (Консервированные), Глобус Морковь по-Корейски , Олейна Подсолнечное Масло , Глобус Карбонад Варено-Копченый без Кости, Ремит Колбаса Докторская, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . 小食/其他: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Монастырская Трапеза Вино Белое Сухое, Хлебный Спас Овсяное Мультизлаковое Печенье с Начинкой Яблоко и Корица, Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|