在2022年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
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66.6 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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795 千卡
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脂肪: 29.15克 | 蛋白质: 68.25克 | 碳水物: 66.03克.
早餐: Meine Kuchen Welt Sandkuchen Zitrone. 午餐: Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Envia Fromage Blanc 0%, Milbona Feta, Tomates, Blanc de Poulet, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). 晚餐: Lidl Fromage Blanc 0%, Blanc d'Oeuf Cuit. 小食/其他: Gerblé Biscuit Complet au Germe de Blé, Amandes. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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