在2014年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1478 千卡
|
脂肪: 51.48克 | 蛋白质: 59.48克 | 碳水物: 192.91克.
早餐: Oranges, Pain Complet, Café, St Hubert Pépites Chocolat, Hénaff Rillettes Pur Porc, Yoplait Yopa! Fruits Rouges. 午餐: Yoplait Panier de Yoplait (Exotique), U Bœuf Braisé aux Carottes, Turini Torsades. 晚餐: Yoplait Panier de Yoplait (Quartiers), Pommes de Terre Frites (à l'Etat Congelé), Le Gaulois Steak de Dinde. 小食/其他: Cookie aux Pépites de Chocolat. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|