在2022年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1877 千卡
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脂肪: 100.22克 | 蛋白质: 91.33克 | 碳水物: 153.08克.
早餐: Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Hindi Jambon, Kepekli Ekmek. 午餐: Lahana Sarması. 晚餐: Pirinç Pilavı, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). 小食/其他: Baklava, Burn Enerji İçeceği. 更多的......
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稳定体重
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