在2022年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.7 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2226 千卡
|
脂肪: 83.68克 | 蛋白质: 45.54克 | 碳水物: 326.70克.
早餐: Сыркофф Сырок Глазированный с Кокосом , Коровкино Сырок Глазированный с Курагой , Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. 午餐: Приготовленный Лук, Сливочное Масло, Вареники с Картошкой. 晚餐: Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Вареники с Картошкой. 小食/其他: Банан, Хурма. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|