在2022年11月7日体重纪录(没有日志纪录)
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70.3 公斤
最近减少: 33.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1452 千卡
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脂肪: 78.57克 | 蛋白质: 141.25克 | 碳水物: 41.95克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Dymatize Протеин , Творог 5%. 午餐: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Огурец. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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Evgesha_103,7_до_63,7的体重历史
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